Stress

Vidste du, at 430.000 danskere har daglige symptomer på stress? (stressforeningen.dk)

Så hvis du går rundt med en følelse af et vedvarende pres i hverdagen, så er du ikke alene om det.

Der kan gøres noget, og akupunktur kan gøre det lettere for dig at arbejde med din stress. Dette gælder både hvis du oplever forholdsvis få symptomer, men fornemmer at noget må ændres; og hvis du lider at stress i mere omfattende grad; måske er sygemeldt og/eller føler dig udbrændt.

Vi har hver især vores egne stresssymptomer, som er signaler fra kroppen på at der er noget galt, og vi bør gøre noget.

Fysiske

  • Indre uro
  • Hovedpine
  • Hjertebanken
  • Mavesmerter
  • Nedsat potens
  • Vægttab/-øgning
  • Hyppige infektioner
  • Forværring af kronisk sygdom

Psykiske

  • Ulyst
  • Træthed
  • Irritabilitet
  • Hukommelsesbesvær
  • Koncentrationsbesvær
  • Nedsat humoristisk sans
  • Angst
  • Depression
  •  

Adfærdsmæssige

  • Søvnbesvær
  • Føler sig uengageret
  • Hyperventilerer
  • Aggressivitet
  • Nedsat præstationsevne
  • Ubeslutsomhed
  • Øget brug af stimulanser
  • Øget sygefravær

(Kilde: Netdoktor.dk)

Hvad kan behandles

Mange års forskning og praksis har vist, at akupunktur effektivt kan hjælpe mod mange forskellige sygdomme og symptomer.

Behandlingsformer

Japansk akupunktur og meget mere… så du kan blive stærkere, sundere og føle dig bedre tilpas.